GIMNASIA ADULTAS en el CEF

Los días martes y jueves de 18:30 a 19:30 hs. en el Minigimnasio del Cef 51 se lleva a cabo Gimnasia para adultas, a cargo de la Prof. Mariela Badano. Alli un grupo muy numeroso de mujeres desarrollan distintos tipos de ritmos( brasilero-cumbia-cuarteto-reggetone-pop dance-aero box-aerobica y gimnasia localizada), con el objetivo de divertirse, aprender a bailar, a la vez que logran beneficios cardiovasculares, estéticos, tonificar músculos, flexibilidad,obteniendo una mejor calidad de vida.